1、观察推拿师的外在
首先看推拿师的身形、举止以及步态，是否松、柔、轻、灵。如果一个推拿师，他的身姿，他的举止，他走路的样子给人感觉很笨拙，或者很僵硬，那么可以想象，他在给你做推拿的时候，他的劲道和技法也很可能是笨拙，或僵硬的。
2、观察推拿师的运用部位
有的推拿师在调理过程中会运用到一些器具，比如木制、砭石甚至一些所谓高科技的辅助按摩器材，那么以我们认知的经验来看，再好的器具也比不上推拿师本人的肢体，也代替不了推拿师自身的手法。
3、观察推拿师的力道把握
推拿是轻柔一些还是用力大一点不能一概而论，还要看具体调理的身体问题，总体来说，有一个判断的标准，就是推拿师采用的技法所施加的力道，能否让对方的骨骼、肌肉、肌腱、筋膜充分被带动起来，能够让被推拿的人感到越来越灵活，能够让被推拿的人有一种“骨肉分离”的感觉，这样才能达到推拿的目的。
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